高血压低血压的范围是多少正常吗

正常血压范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。血压异常分为高血压和低血压，需根据具体数值及症状判断。

高血压：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需结合病史、症状及多次测量结果确诊，长期高血压增加心脑血管疾病风险。

低血压：收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg，生理性低血压常见于年轻女性、运动员，病理性低血压可能伴随头晕、乏力，需排查心血管或内分泌疾病。

特殊人群：老年人血压控制目标可适当放宽至150/90mmHg以下，但需避免收缩压骤降；妊娠期女性血压低于90/60mmHg需警惕贫血或子痫前期；糖尿病患者需关注餐后低血压，避免体位性低血压。

应对建议：血压异常者优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物方式干预；确诊高血压或低血压后，应在医疗机构指导下制定个性化管理方案，定期监测血压变化。