哺乳期可以喝薏米水吗？

哺乳期可以适量喝薏米水，但是不建议过多饮用。首先薏米水喝多，会影响恶露排出，导致子宫恢复不良，其次薏米水有回奶的作用，容易影响乳汁分泌。哺乳期饮食上可多食用蛋白质含量高的食物，如牛奶、鸡蛋等。

这个喝太多了，有回奶的作用，少量的喝，没有关系的。听说薏米水是除湿的，所以想问问能不能每天当水喝呢。少量一点可以的。关键的还是均衡饮食来保证自己的身体状况，保证自己的体质，不是靠吃哪一种食品或者药品