高血压可以致命吗

高血压可以致命，长期未控制的高血压会显著增加心脑血管疾病风险，如急性心梗、脑卒中，通常在数小时至数天内发病，尤其合并糖尿病、冠心病等基础疾病者风险更高。

高血压致命风险的关键场景：

血压突然急剧升高（如高血压危象），若收缩压＞180mmHg且舒张压＞120mmHg，可能引发脑出血、主动脉夹层，24小时内死亡率可达5%-10%。

不同人群的致命风险差异：

老年患者（≥65岁）因血管弹性差，血压波动易诱发心衰；合并糖尿病者，微血管病变加速肾功能衰竭，增加猝死风险。

预防与干预措施：

优先通过低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、控制体重（BMI 18.5-23.9）等非药物方式管理血压。

特殊人群注意事项：

孕妇（子痫前期）需密切监测血压，及时就医；儿童高血压多为继发性，需排查肾脏疾病，避免自行用药。