为什么抽烟就会头晕

抽烟时头晕主要因烟草燃烧产生的一氧化碳取代氧气进入血液，降低血氧含量，同时尼古丁刺激血管收缩、心率加快，引发脑供血不足。

一、一氧化碳中毒

烟草燃烧产生的一氧化碳与血红蛋白结合，阻碍氧气运输，导致脑组织缺氧，引发头晕、乏力。长期吸烟者此症状更明显。

二、尼古丁刺激

尼古丁快速作用于神经系统，使血管收缩、血压短暂升高，脑部血流调节紊乱，出现头晕、头痛。

三、低血糖反应

吸烟会加速新陈代谢，消耗体内糖分，尤其空腹吸烟时，血糖骤降引发头晕、心慌。

四、特殊人群风险

高血压患者吸烟后血压波动大，头晕风险更高；孕妇吸烟影响胎儿供氧，自身易因缺氧头晕；青少年神经系统发育中，尼古丁对血管影响更显著。

建议：戒烟是根本解决办法。头晕发作时应立即到空气流通处休息，避免高空作业或驾驶。若频繁头晕，需排查心肺功能及血压，及时就医。