女性月经期可以喝红茶吗？

女性月经期可以喝红茶，红茶有温暖身体的作用，对于减轻月经期身体不适感有一定的帮助作用。月经期要注意休息，避免过度劳累，饮食上避免寒冷刺激性的食物，以免导致痛经。

红茶具有暖胃的效果，所以在月经期间是可以喝红茶的，但是在经期的红茶不宜太浓。除此之外，还可以喝玫瑰花，有理气调经，缓解阵痛，排毒养颜的作用，这些月经没有什么影响。