高血压是什么原因造成的？

高血压主要由遗传、环境、疾病及药物等因素共同作用导致，是一种以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病。

遗传因素：家族中有高血压病史者，患病风险显著增加，遗传基因可能影响血管结构与功能调节。

不良生活方式：长期高盐饮食（每日钠摄入超5克）、肥胖（BMI≥28）、缺乏运动、长期熬夜及酗酒吸烟，均会升高血压。

疾病与药物影响：肾脏疾病、内分泌疾病（如甲状腺功能亢进）、睡眠呼吸暂停综合征等，或长期服用激素、非甾体抗炎药等，可能诱发高血压。

特殊人群注意：老年人血管弹性下降，血压易波动；妊娠期女性因激素变化及血容量增加，需定期监测血压；糖尿病患者合并高血压风险更高，需严格控制血糖与血压。

干预建议：优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物方式改善血压；必要时在医生指导下使用降压药物，避免自行调整剂量或停药。