肌筋膜炎的症状有哪些呢

肌筋膜炎主要表现为局部疼痛、肌肉紧张或僵硬，疼痛通常在活动后加重，休息后可缓解，病程可持续数天至数月。

1.肌肉疼痛：疼痛多为酸痛或胀痛，常局限于病变部位，如颈肩部、腰背部或四肢肌肉，按压时疼痛明显，活动时疼痛加剧。

2.肌肉紧张与僵硬：肌肉因炎症刺激常处于紧张状态，早晨起床或久坐后僵硬感明显，适当活动后可暂时缓解，但易反复出现。

3.活动受限：严重时可因疼痛和肌肉紧张导致活动范围缩小，如弯腰、转身、抬臂等动作困难，影响日常生活。

4.局部压痛：病变部位肌肉或筋膜处有固定压痛点，按压时疼痛明显，有时可触及条索状硬结或结节。

5.特殊人群注意事项：儿童患者需注意避免长时间保持同一姿势，如长时间伏案学习；孕妇应注意姿势调整，避免腰部过度负重；老年人肌肉力量减弱，需加强肌肉锻炼并注意保暖，预防病情加重。