生理期染发了怎么补救？

生理期染发一般不会对月经造成太大的影响，但是部分女性身体比较虚弱，可能出现痛经的情况，建议你在生理期染发后多注意休息，使用毛巾热敷腹部，促进子宫的血液循环，不要剧烈运动，多吃营养价值高的食物。

一般月经期间染发时并没有多大的影响。有的人不建议染发，是由于有的人身体比较虚弱，或者来月经的时候痛经比较明显，染发的时候可能会有一些刺激性的东西或者久坐会加重痛经的情况。从这两方面来说，不建议染发。如果说平常月经没有什么特殊的感觉，是可以染发的。目前月经期间已经染发了，可以不需要特殊处理，一般每年最多染一次发。