失眠针灸什么穴位

针灸治疗失眠常用穴位包括百会、神门、安眠、三阴交、太溪。

针对心脾两虚型失眠：重点选百会、神门、足三里、三阴交。百会穴调节气血，神门穴镇静安神，足三里、三阴交健脾益气，改善气血不足导致的入睡困难。

针对阴虚火旺型失眠：常用太溪、照海、安眠、内关。太溪滋补肾阴，照海滋阴降火，内关宁心安神，缓解心烦不寐、潮热盗汗。

针对肝郁化火型失眠：选太冲、合谷、风池、神门。太冲疏肝解郁，合谷清热泻火，风池缓解头痛烦躁，神门安神助眠，改善情绪焦虑引发的失眠。

针对心肾不交型失眠：重点取太溪、涌泉、心俞、肾俞。太溪滋肾阴，涌泉引火归元，心俞、肾俞调节心肾，缓解腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。

特殊人群注意：孕妇需避开腹部、腰骶部穴位；儿童治疗需减少刺激强度，避免过度紧张；老年人应选择温和手法，避免穴位刺激过强。