膝盖关节炎的症状表现

膝盖关节炎主要表现为关节疼痛（活动后加重）、僵硬（早晨或久坐后明显）、肿胀、活动受限，严重时出现关节变形，症状持续数周以上需警惕。

疼痛：多为钝痛，活动时加重，休息后缓解，可能伴随夜间痛影响睡眠。

僵硬：早晨起床或久坐后关节僵硬，活动数分钟至半小时后缓解，与类风湿性关节炎晨僵持续时间不同。

肿胀：关节内积液导致肿胀，按压有波动感，可能伴随皮肤温度升高，提示炎症活跃。

活动受限：屈伸困难，上下楼梯、蹲起时疼痛加剧，严重者行走跛行，影响日常生活。

特殊人群注意：老年人因关节退变风险高，需避免长时间负重；肥胖者应控制体重以减轻关节负担；运动员需注意运动前热身，避免过度磨损。

治疗原则：优先非药物干预（如减重、适度运动），必要时使用非甾体抗炎药缓解症状，关节腔注射需由专业医师操作。