牙周炎自愈

牙周炎无法自愈。牙周炎是由牙菌斑、牙结石长期刺激引发的慢性炎症，若不干预，炎症会持续破坏牙周组织，导致牙齿松动、脱落。

轻度牙周炎（仅牙龈红肿出血）：需通过专业洁牙去除牙结石，日常使用软毛牙刷和含氟牙膏，每天刷牙2次，每次3分钟，配合牙线清洁牙间隙，控制牙菌斑滋生。

中度牙周炎（伴随牙周袋形成）：除洁牙外，需进行龈下刮治术清除深层牙结石，同时加强口腔卫生维护，定期复查牙周情况，避免炎症进一步发展。

重度牙周炎（牙齿松动、牙槽骨吸收）：需牙周手术治疗，如翻瓣术等，术后需长期维护，每3~6个月进行牙周复查和洁治，防止病情反复。

特殊人群注意事项：糖尿病患者需严格控制血糖，因高血糖会加重炎症；孕妇应在孕前完成牙周治疗，孕期注意口腔清洁，避免炎症影响胎儿；老年人应增加复查频率，及时处理牙周问题。