什么是头疼？

头疼是头部区域的疼痛感受，可由多种因素引发，包括压力、睡眠不足、疾病等，持续时间从数分钟到数天不等。

紧张性头痛：多为双侧紧箍感或压迫感，常见于压力大、长时间低头工作或颈部肌肉紧张时，尤其女性因激素波动更易发作。

偏头痛：单侧搏动性剧痛，常伴随恶心、畏光，部分患者发作前有视觉先兆，家族遗传因素影响较大，中青年女性发病比例较高。

丛集性头痛：单侧眼眶周围剧烈疼痛，发作呈周期性密集出现，男性患病率更高，常伴有流泪、流涕等自主神经症状。

继发性头痛：由其他疾病引发，如感染、外伤、脑血管病等，疼痛程度随原发病变化，需及时排查病因。

特殊人群需注意：儿童和青少年头痛多与学习压力、睡眠不足相关，建议规律作息；孕妇头痛可能与激素变化有关，需避免自行用药；老年人突发剧烈头痛应警惕脑血管意外，及时就医。