嘴巴经常起泡

嘴巴经常起泡（口腔溃疡）通常与免疫、感染、营养或生活习惯相关，多数1-2周自愈，但若频繁发作或持续超两周需就医排查。

一、复发性阿弗他溃疡： 最常见，与压力、疲劳、维生素B族缺乏或遗传有关，表现为圆形黄白溃疡，1-2周愈合。

二、疱疹性口炎： 由病毒感染引起，成簇小水疱迅速破溃成溃疡，伴疼痛、发热，儿童及免疫力低下者易发生。

三、创伤性溃疡： 咬伤、尖锐食物或刷牙损伤导致，溃疡形态与损伤部位一致，避免刺激后可自行恢复。

四、白塞病： 罕见但需警惕，除口腔溃疡外，伴生殖器溃疡、眼部炎症等，需专业诊断治疗。

预防建议： 保持口腔卫生，均衡饮食（补充维生素B、锌），减少辛辣刺激，规律作息，避免过度疲劳。特殊人群如孕妇、糖尿病患者需更注重口腔护理，儿童应避免咬硬物，老人需排查基础疾病。