骨质疏松是什么症状

骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏为特征，导致骨骼脆性增加、易发生骨折的代谢性骨病，常见于中老年人群，女性绝经后风险显著升高。

原发性骨质疏松：多见于50岁以上人群，分Ⅰ型（绝经后女性，骨吸收为主）和Ⅱ型（老年男性，骨形成与吸收均下降），女性因雌激素骤降更易发病，男性70岁后风险接近女性。

继发性骨质疏松：由疾病（如糖尿病、类风湿关节炎）或药物（如糖皮质激素）引发，长期卧床、营养不良者也会加速骨流失，需优先控制原发病。

特发性骨质疏松：罕见，多见于青少年和年轻成人，无明确病因，可能与遗传、青春期发育异常相关，需结合家族史和骨密度检测综合判断。

高危人群干预：绝经后女性建议每年检测骨密度，男性70岁后筛查；日常补充维生素D和钙，坚持负重运动（如快走、太极拳），避免过度减重和吸烟酗酒。