来月经前的征兆有哪些？

月经来潮前通常伴有乳房胀痛、面部长痘痘、体温升高、体重增长、四肢无力、下腹部坠痛、腰背部酸痛、烦躁、食欲下降以及头晕等现象。由于每个人的体质存在差异，部分人在月经来潮前没有明显的不适症状。

月经来潮前并不一定是所有女性都会出现症状的，部分女性可能会出现乳头胀痛、头晕乏力、烦躁不安等征兆，但在月经结束后是可以自行恢复的，所以不用特殊治疗，您可以喝点红糖水缓解不适。