产后睡不着觉怎么回事？

女性在产后睡不着觉，一般是由于精神压力大、过度的紧张或者焦虑引起的神经衰弱所致。此时您需要及时调整心态，保持心情的舒畅，必要时需要遵医嘱使用安神助眠的药物积极治疗。

产妇睡不着觉主要是由于心理因素导致，晚上经常喂小孩以及初为人母的紧张情绪都会造成失眠，还有可能是白天睡太多导致。建议：放松心情，不要紧张；合理饮食；适当的运动；白天尽量少睡。