孕妇可以吃莲雾吗早期？

怀孕早期的女性是可以食用莲雾的，莲雾中含有丰富的维生素C，适当食用可以让皮肤水润光泽，而且它也有清凉解渴的作用，适合夏天时候食用。另外莲雾食用过多可能会引起小便频繁，建议适量食用。

莲雾是天然的解热莲雾剂，孕妇是可以吃莲雾的。因为莲雾的营养成份很高，含有丰富的维生素和蛋白质、膳食纤维等，可以帮助消化、开胃爽口，还有利尿作用，对宝宝和孕妇本身身体都是没有伤害的，可以放心食用。