夜灯对孩子睡觉的危害有哪些？

夜灯对孩子睡觉是有一些危害的，首先就是开夜灯，会影响宝宝的眼睛发育，长期会导致视力下降的。另外人体在夜间睡觉时会分泌褪黑素，如果晚上一直开灯睡觉，那么会影响宝宝体内褪黑素的分泌。

1、开夜灯睡觉会影响宝宝的视力，日后患近视的概率是非常高的。2、在夜间睡觉的时候会自动分泌叫褪黑素的物质，这种物质对身体是有非常多好处，晚上一直开灯睡觉，会影响到褪黑素的分泌，使人体当中的癌细胞的裂变和生长获得助力。褪黑素减少会令卵泡刺激素提前分泌，有可能会出现性早熟。3、晚上开灯睡觉，孩子不容易分辨是白天还是黑夜，有强光的照射使人体在睡觉的时候也处于活跃的状态，睡眠的质量会大打折扣。并且在睡眠期间由于光照的作用，可能出现易惊醒。