小孩吃韭菜好吗？

小孩吃韭菜对身体好。韭菜中含有丰富的膳食纤维，这可以促进胃肠道蠕动，可以促进食物的消化吸收。韭菜中也含有丰富的维生素、碳水化合物、胡萝卜素等营养物质，摄入后可以满足身体需求。

韭菜属于老少朋友们喜爱的蔬菜之一，这个食品营养丰富，主要是因为其含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，吃这个到底好不要因人而异。一些小宝宝吃了，且消化也好，适当吃一些是可以的，适当吃些春韭，有益于增进健康。但是如果孩子太小，消化不良或肠胃功能较弱的话，吃韭菜容易烧心，不宜多吃。