孕期怎么睡对胎儿好？

女性怀孕期间可以维持左侧卧位，这样可以纠正子宫的右旋，促进子宫的血液循环，可以减轻子宫对下腔静脉的压迫。孕妇怀孕期间要保持规律的生活和饮食习惯，避免剧烈的运动或者熬夜。

考虑到你在已经怀孕八个月了，属于是孕晚期了，其实孕晚期孕妇的睡觉的姿势没有严格规定，左侧卧位、右侧卧位都可以。但是左侧卧的睡眠姿势对于改变子宫右旋有很大的助益，因此尽量选择左侧卧位。