甲亢忌口哪些食物？

甲亢患者需严格限制高碘食物，如海带、紫菜、海苔等海藻类，以及加碘食盐、海鱼、海虾等海鲜。同时避免辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入。

高碘食物：海带、紫菜、海苔等海藻类及海鱼、海虾等海鲜，因碘含量极高，会刺激甲状腺激素合成，加重症状。

辛辣刺激食物：辣椒、花椒等辛辣调料及酒精类饮品，可能加速代谢，加重心慌、手抖等甲亢症状。

刺激性饮品：咖啡、浓茶含咖啡因，会兴奋神经，加重失眠、焦虑等症状，建议用温水、淡茶替代。

特殊人群提示：孕妇需在医生指导下控制碘摄入，避免影响胎儿甲状腺发育；老年患者应注意饮食清淡，避免加重心脏负担。

饮食原则：以高热量、高蛋白、高维生素饮食为主，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬果，同时保证充足水分摄入，避免脱水。