腰椎间盘突出怎么办？

如果您目前存在腰椎间盘突出的情况，则建议您在近期需要多休息，做好腰部的护理措施，可以遵医嘱对局部进行针灸或是理疗，严重的情况下，可以至医院进行手术治疗，促进病情的恢复。

腰椎间盘突出是指退化后的髓核被外力挤压出纤维环，从而压迫到神经根的过程程。建议：可以先进行保守治疗，比如针灸、理疗等方法缓解症状，必要时可去医院进行手术。