高血压可以根治吗？

高血压目前无法完全根治，但通过规范管理可长期控制在安全范围。

原发性高血压（占90%以上）：与遗传、生活方式相关，需终身管理。改善饮食（减少钠摄入）、规律运动（每周≥150分钟中等强度活动）、控制体重（BMI保持18.5~23.9）及戒烟限酒，可延缓病情进展。

继发性高血压（占10%以下）：由其他疾病引发（如肾脏疾病、内分泌异常），控制原发病后血压可能恢复正常。需通过专业检查明确病因。

特殊人群管理：老年高血压患者避免血压骤降，用药需个体化；妊娠期高血压需密切监测，优先非药物干预；合并糖尿病、肾病者需更严格控制血压（目标＜130/80 mmHg）。

药物治疗：需在医生指导下使用降压药（如钙通道阻滞剂、ACEI类等），不可自行停药或调整剂量。