多少高血压才算高血压

高血压诊断标准为：在未使用降压药物情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。

正常血压：收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg，此范围内血压可通过健康生活方式维持，如规律运动、低盐饮食。

高血压1级：收缩压140~159mmHg和/或舒张压90~99mmHg，需优先通过减重、限盐等非药物干预，必要时遵医嘱使用降压药物。

高血压2级：收缩压≥160mmHg和/或舒张压≥100mmHg，需立即就医，由医生评估是否需药物治疗，同时严格控制危险因素。

特殊人群：老年高血压患者收缩压目标可适当放宽至150mmHg以下，糖尿病或慢性肾病患者血压应控制在130/80mmHg以下，孕妇需定期监测血压以防子痫前期。