脖子前伸怎么矫正？

脖子前伸主要是因为坐姿不正确引起，您可以到正规医院的中医科就诊，通过针灸、理疗、按摩、推拿的方法矫正；或者通过正骨手法矫正。平时适当做颈部活动，避免长期保持同一姿势，并保证钙质的补充。

脖子前伸可以选择到医院通过中医针灸、理疗、按摩、推拿等疗法来矫正。您平时可以多做脖颈部位的按摩或是运动，也是可以缓解脖子前倾的幅度。您平时需要多休息，避免长时间的站立或是坐立。