永不腰痛秘方是什么？

出现腰疼最好去拍腰部ct或核磁共振检查病因，如果是腰椎间盘突出引起的，可以通过小针刀、推拿、按摩等方式治疗。如果是腰椎骨质导致的，则需要进行手术治疗。骨折引起腰疼是可以治愈的，但是腰椎间盘突出导致的腰疼是不能完全治愈的。

没有什么办法，能永远不腰痛，但是只要平时生活条理的得当，还是有缓解的，想要治疗腰痛，首先要明确腰痛的来源。比如，是由于腰肌劳损，腰间盘突出，或者是由于韧带损伤，或者由于腰椎骨折，滑脱所引起的腰痛。就要求病人，平时硬板床（是相对于软席梦思弹簧床等而言的，不要一睡一个坑的那种床，卧硬板床，能够使腰椎曲度得到最好的恢复。）可以前去理疗科，参与针灸，按摩。