如何消除脸部浮肿？

脸部浮肿，首先应明确是否患有器质性的疾病，如果存在疾病要积极治疗原发病。饮水多造成的脸肿，可以服用黑咖啡，也可用冷毛巾和热毛巾交替敷脸，水肿体质。平时可以多吃冬瓜、赤小豆、薏米等具有利尿作用的食物。

发生脸部浮肿时，可先用热毛巾热敷脸部，促进血液循环，有助于消除浮肿。若长时间出现脸部浮肿等情况，首先要去医院做肝肾功能检查，调整生活作息，睡前不要喝太多的水，不要熬夜，睡觉时枕头不宜过低，有些人体质较弱，气血不足也容易造成脸部浮肿，贫血所致的可选用益气养血口服液进行调理。