高血压耳鸣治疗方案

高血压耳鸣治疗需结合血压控制与病因干预，多数患者在血压稳定后症状可缓解。治疗方案分四类：

一、药物控制高血压：通过降压药物（如血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂等）稳定血压，需长期规律用药，定期监测血压。

二、改善生活方式：低盐饮食（每日盐摄入<5g）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重（BMI<24）、戒烟限酒，减少血管压力。

三、耳鸣症状管理：若血压控制后耳鸣仍持续，可在医生指导下使用营养神经药物（如甲钴胺）或改善内耳循环药物（如银杏叶提取物）。

四、特殊人群注意：老年人需避免降压过快导致脑供血不足；妊娠期高血压患者优先非药物干预，如情绪调节与耳周按摩；糖尿病患者需严格控糖。

所有干预措施需在专业医生指导下进行，定期复查调整方案。