肩周炎运动治疗方法？

肩周炎多见于中老年人，主要是活动过度，不良的生活姿势习惯等引起的，在确诊是肩周炎后您可以做爬墙运动、举手锻炼及扩胸运动等，对病情恢复有帮助，此外若出现疼痛您还可以通过按摩、热敷等方法缓解。

大多数患有肩周炎的患者是可以选择运动的方法来缓解症状的。患者可以选择举手运动，手指爬墙运动，扩胸运动等。在平时患者也要选择口服药物或者是外用药物来治疗疾病。治疗期间一定要注意休息，减少剧烈运动。