脖子后面的骨头突出怎么办？

脖子后面的骨头突出可能是长时间低头，睡觉时的枕头过高过软等引发棘突，都可能出现这种现象。建议：您此时要调整好生活习惯，调整好枕头的高度，避免长时间低头，并可以入院通过针灸、推拿等方法治疗，若病情严重可能需要手术治疗。

根据你的问题，正常情况下，颈椎的后面有棘突，第七颈椎的棘突最长、最大，在正常情况下，可以从皮下触摸到。如果是颈胸连接的部位触摸到骨头突出，应当是属于正常的第七颈椎棘突，是正常的情况。如果病人的颈部骨头突出位于颈中部，这种情况就要与颈部的椎体退变、骨质增生以及颈部的椎体曲度改变所引起的有关。颈椎曲度改变会导致后面的骨头突出，同时一般会伴有颈肩背部酸胀疼痛、头痛、头晕、手麻痛等症状出现。