月经周期多少天是正常

正常月经周期为21~35天，平均28天。周期规律性、经期长度、经量稳定是判断正常的关键指标。

周期规律性异常：若周期波动超过7天，或连续3个月以上不规律，可能提示内分泌失调或妇科疾病，需就医检查。

经期长度异常：正常经期持续2~8天，少于2天为经期过短，可能与激素不足或子宫内膜问题有关；超过8天为经期过长，需排查子宫肌瘤等疾病。

经量异常：正常经量20~60ml，超过80ml为月经过多，可能导致贫血；少于5ml为月经过少，可能影响生育或提示卵巢功能减退。

特殊人群提示：青春期少女初潮后1~2年内、围绝经期女性因激素波动，周期不规律属常见现象，无需过度焦虑；若伴随严重痛经、经量骤变或异常出血，需及时就诊。