脸色黄要怎么调理？

脸色黄大多由于气血虚亏引起，应入院进行望闻问切检查。如果确诊为气血虚亏所致，则要遵医嘱服用补血益气以及滋阴补肾的中药进行治疗，同时还应多吃补气血的食物，比如红枣、阿胶以及乌鸡汤等。

没有什么固定需要吃的水果，主要是改善你们这种不健康的饮食方式，比如说平日里要注意多吃新鲜的瓜果以及蔬菜，各种蔬菜都可以，还有就是要注意营养均衡，适当的结合运动才有助于更好的改善气色。