手指扭伤了怎么恢复最快？

手指扭伤之后应立即进行局部冰敷，降低皮下出血的症状，二十四小时之后还应进行局部热敷，促进淤血以及水肿部位消退。疼痛症状严重者可以遵医嘱服用镇痛消炎药物以及外敷活血化瘀的膏药进行治疗。

手指扭伤后可以在24小时内冰敷局部，不仅可以缓解肿胀，还可以减轻疼痛；24小时后，可以用热毛巾或热水袋热敷扭伤部位，不仅可以促进局部血液循环，还可以加快淤血吸收，还可以辅助使用一些活血化瘀的药膏。