跳绳可以增高吗？

如果骨骼线还没有闭合，此时跳绳可以促进骨骼的发育，从而起到增高的作用。一旦出现骨骼线闭合的症状，则不会出现再出现身高发育现象。建议：骨骼线未闭合前还应多进行跳高、跳远以及瑜伽等作用，都具有一定增高的作用。