孕妇上火牙龈肿痛怎么办

孕妇上火牙龈肿痛可通过调整饮食、加强口腔护理、补充维生素及必要时使用安全药物缓解。

饮食调整：减少辛辣刺激食物，增加富含维生素C的新鲜蔬果，如橙子、猕猴桃，同时多喝温水，保持口腔湿润。

口腔护理：每日早晚用软毛牙刷轻柔刷牙，饭后用淡盐水或孕妇专用漱口水漱口，避免食物残渣滞留加重炎症。

补充维生素：在医生指导下适当补充维生素B族和维生素C，增强牙龈组织修复能力，缓解肿痛。

药物使用：若疼痛明显，可在医生指导下短期使用对乙酰氨基酚等安全药物，避免自行用药。

特殊提示：孕期激素变化易致牙龈敏感，建议定期产检时咨询口腔科医生，排查牙周疾病，降低孕期口腔问题风险。