如何减掉腹部多余脂肪？

患者想要减掉腹部多余的脂肪，主要是通过多参加腹部运动的方式进行，一般可以进行仰卧起坐、平板支撑、卷腹、游泳等运动，能够帮助患者消耗脂肪，从而达到减肥瘦身的目的；还要注意控制饮食，避免进食过多含有脂肪、热量的食物。

根据你的这个提问来讲，减掉腹部多余脂肪的方法有加强锻炼和手术治疗，锻炼减脂的话，在于持续的坚持。整形手术的方法是通过腹部脂肪抽吸手术，将腹部深层的皮下脂肪予以精准的吸除，经过腹部抽脂手术后，腹部多余的脂肪就能有效地予以去除，同时我们能够塑造出腹部和腰部比较好的外形。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。