失眠怎样用药

失眠用药需根据病程、症状及特殊情况分类选择。短期失眠（1-2周）可选用非苯二氮?类快速起效药物；慢性失眠（>3个月）优先非药物干预，必要时短期使用褪黑素受体激动剂或小剂量镇静催眠药。

老年失眠患者应避免使用苯二氮?类（易跌倒、认知障碍风险），建议首选非药物调整作息、减少睡前蓝光暴露。孕妇患者需严格遵循医嘱，禁用镇静类药物，优先认知行为疗法。

儿童（<6岁）不建议药物干预，6-12岁需医生评估后选择低剂量褪黑素；抑郁伴随失眠者，优先治疗原发病，慎用有中枢抑制作用的抗抑郁药。

用药期间需密切监测次日精神状态，避免驾驶或操作机械。慢性失眠应优先排查焦虑、呼吸睡眠暂停等基础疾病，避免长期依赖药物。