牙疼按什么穴位

牙疼可按以下穴位缓解：合谷穴（手背虎口处）、颊车穴（下颌角前上方）、下关穴（耳前颧骨下凹陷处）、内庭穴（足背第二、三趾间）。

合谷穴：按压可缓解全口牙疼，尤其适用风火牙痛。孕妇需谨慎，避免过度按压。

颊车穴：针对下颌及牙龈疼痛，配合轻咬动作可增强效果。儿童需家长辅助操作，力度适中。

下关穴：缓解上牙疼痛，张口时凹陷处按压。有颞下颌关节问题者需轻柔操作，避免加重不适。

内庭穴：对应下牙疼痛，足背穴位按压。脾胃虚寒者可减少按压频率，饭后半小时操作更佳。

按压时每次持续1-3分钟，力度以酸胀感为宜，每日3-5次。若疼痛持续超过3天或伴随发热、面部肿胀，需及时就医。