产后月经不调怎么回事

产后月经不调是指产后恢复月经后出现的周期紊乱、经期异常或经量改变，常见于哺乳期女性及产后激素水平未稳定者，多数随身体恢复可自行改善。

生理性月经不调：哺乳期女性因泌乳素抑制排卵，月经可能延迟恢复或周期不规律，断奶后多恢复正常。

病理性月经不调：包括产后感染引发的子宫内膜炎、卵巢功能未恢复导致的内分泌紊乱，或子宫复旧不全引起的经期延长。

治疗建议：优先通过规律作息、均衡饮食、适度运动改善；若持续3个月以上异常，建议就医检查激素水平及子宫恢复情况。

特殊人群提示：哺乳期女性避免自行用药，需在医生指导下调整；有流产史或既往月经不调者，产后更需密切观察月经周期变化。