经常艾灸好吗？

经常艾灸对身体有一定的好处，艾灸具有温经驱寒、活血化瘀、疏通经络的作用，对于痛经、月经不调、宫寒的女性来说有一定的效果。另外，经常艾灸还能促进细胞的新陈代谢，提高机体免疫力。