盆骨大怎么办？

盆骨大一般分为先天原因和后天原因两种，若是久坐、长期不锻炼导致肥胖、骨盆大现象，可以通过增强锻炼的方式达到缩小骨盆的目的。若是女性产后，骨盆出现扩大现象，也可以通过针对性训练改善。