膝盖腿弯处大筋痛怎办？

膝盖腿弯处大筋疼痛，首先考虑是久坐或膝关节长期负重，从而压迫神经，导致腘肌腱受损从而引发疼痛。其次有腘窝脂肪垫炎等无菌性炎症有也会导致膝盖腿弯处筋痛症状。

如果腿部弯曲处的肌腱疼痛是突然的，通常被认为是在这段时间内过度运动引起的，但是如果是长期的，通常被认为是由膝关节损伤或神经源性炎症引起的。去医院做膝关节核磁共振检查，确定原因。在这段时间里，不要做剧烈运动，通常要注意保持良好的情绪，可以做一些自我恢复运动，除了及时补充维生素，有利于促进疾病的恢复。