膝关节炎的中医辨证是什么

膝关节炎中医辨证主要分为湿热痹阻、肝肾亏虚、气滞血瘀三型，不同证型对应不同临床表现与治疗思路。

一、湿热痹阻型

关节红肿热痛，痛处固定，伴口苦、尿黄，舌苔黄腻。多见于急性发作期，与长期潮湿环境、饮食辛辣有关，需清热利湿。

二、肝肾亏虚型

关节隐痛，腰膝酸软，遇劳加重，畏寒或五心烦热，舌淡苔白。好发于中老年，长期体力劳动者更易出现，需滋补肝肾。

三、气滞血瘀型

关节刺痛，夜间加重，局部僵硬，舌暗有瘀斑。常因外伤或慢性劳损导致，需活血化瘀。

特殊人群注意：老年人需定期检查骨密度，避免过度负重；孕妇慎用活血药物；肥胖者建议减重以减轻关节负担，日常可选择游泳、骑自行车等低冲击运动。