耳鸣针灸哪里

耳鸣针灸常用穴位包括耳周（耳门、听宫、听会）、手足少阳经穴（翳风、完骨、风池）及远端配穴（太冲、合谷）。

实证耳鸣：以清热泻火、疏通经络为主，重点取耳周穴位（耳门、听宫、听会），配合翳风、合谷，可改善肝胆火旺或外感风热引发的耳鸣。

虚证耳鸣：以补肾益精、健脾益气为治则，选取太溪、关元、足三里等穴，结合耳周穴位，适用于肾虚或气血不足型耳鸣。

特殊人群注意：孕妇需避开合谷、三阴交等穴；儿童治疗需减少刺激强度，避免过度哭闹；老年患者可配合按摩耳甲艇增强疗效。

辅助治疗：每日自行按压耳门、听宫穴5-10分钟，每次1-2分钟，可缓解症状。