女人气血不足的症状有哪些？

女性身体气血不足，多是因为身体消耗过多、生成减少引起的身体气血不足，此时会导致身体出现身体乏力、面色发黄、失眠、色斑、四肢末梢发凉等症状。其次，也有的女性会有月经量减少、头发干枯、胸闷等症状。

女性出现气血不足多是由于长期慢性出血导致的。患者会出现面色苍白、四肢乏力、头晕眼花、手脚冰凉等不良症状。建议：您最好多补充富含优质蛋白，富含维生素的食物。平时要适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。