高血压每天测几次血压？

高血压患者每天测量血压的频率需根据治疗阶段和个体情况调整：初诊或血压未达标者，建议早晚各测1次（每次3遍取平均值）；血压稳定且已达标者，可每周测2-3天，每天早晚各1次；特殊情况如服药调整、突发不适或头晕时，需增加测量次数。上述建议基于2023年《中国高血压防治指南》及国际高血压学会证据，其中血压波动较大的患者（如老年、合并糖尿病者）需更频繁监测以避免漏诊。对于儿童青少年，建议每半年至1年监测1次基础血压，若有家族史或肥胖等高危因素，应增加测量频率。测量时需保持安静坐位，袖带大小适配上臂周径，避免憋尿、吸烟、饮浓茶后立即测量，确保数据准确性。