失眠的针灸穴位

失眠的针灸穴位以百会、神门、安眠、三阴交、太溪为主，需根据证型调整配穴。

心脾两虚型失眠：配穴为足三里、脾俞、心俞。足三里健脾胃，脾俞、心俞补气血，改善心脾不足导致的失眠。

阴虚火旺型失眠：配穴为太冲、涌泉、照海。太冲疏肝降火，涌泉滋肾阴，照海滋肾润燥，缓解虚火扰神。

肝郁化火型失眠：配穴为太冲、期门、内关。太冲疏肝解郁，期门疏肝理气，内关宽胸安神，减轻情绪烦躁引发的失眠。

特殊人群提示：孕妇需避开腹部穴位；婴幼儿慎用强刺激穴位；慢性病患者需在医师指导下选穴；老年人可增加足三里、关元等温补穴位。