准备生小孩的男人可以吃叶酸吗？

准备生小孩的男人可以吃叶酸，但主要是女方需要补充叶酸，如果男方食用，在一定程度上也是可以提高机体的代谢率，另外准备生育，就需要戒烟戒酒，这样有利于提高精子的活性。

你好男方是不需要服用叶酸的，你的服用也不能过量，每天不能超过0.4mg指导意见：你好你的情况建议坐一下孕前的优生优育检查，例如优生四项等，并且双方要戒烟戒酒，不要服用任何的药物，保持好的身体健康，不要接触放射性的检查