晚上三四点醒是什么原因？

夜间三四点苏醒，可能是生物钟出现紊乱引起的，引起这种情况，可能是思虑过多引起的；也可能是工作或者生活的压力过大导致的；另外也需要考虑为肾阴虚引起的，因此建议改善作息规律，并且多补充营养物质。

根据你讲的情况，夜间三四点钟醒，称为早醒。早醒是睡眠障碍的一种表现。表现为较通常睡眠规律的苏醒时间提早醒来，且不能再入睡，常见于抑郁症患者。心理医生提醒说，早醒很可能是抑郁症的信号。判断一个人是否处于抑郁状态，经常的早醒往往是一个很重要的提示性症状。什么时候醒来可称得上早醒，最为常见的是在后半夜的两点钟到四点钟醒来就再也睡不着。如果因小便急而醒来，解完小便后上床又能很快睡着，这样的醒不属于早醒，但如果是偶尔早醒，则可不必在意。