头顶长白发是什么原因？

头顶长白发，可能是体内的气血不足，导致毛囊没有足够的营养；也可能是经常思虑问题导致的；另外也可能是缺乏锌、铁等微量元素，建议先改善饮食结构，并且调整作息的规律，有助于毛发的生长。

头上突然长了很多白头发可能是缺乏锌、铁等微量元素所致。也不排除过度用脑、疲劳、精神受到刺激等因素。此外若是还伴有腰膝酸软的症状需考虑是肾虚造成的。建议：患者平时要养成良好的饮食习惯，多吃秋葵、鲫鱼、栗子等食物。